竞赛与裁判方法
一、每局比赛 2 分钟(1 分 30 秒)
是指每局除暂停之外的实际比赛时间。计时员听到台上裁判员喊 “开始”的口令就立即开启计时表，台上裁判喊“停”就即刻停表， 直至计时表累计达到 2 分钟(1 分 30 秒)时， 计时员必须准时鸣锣 通告本局比赛结束。
二、局间休息 1 分钟
是指每局之间的间歇时间。上一局比赛一结束，计时员即刻开始 记局间休息时间。休息时间至 50 秒时通知运动员上场准备比赛， 局 间休息满 1 分钟时，台上裁判员必须发出比赛“开始”的口令。
三、达不到报名级别
是指运动员在称量体重时的体重不够或超出所报级别规定的体 重范围。例如：75 公斤级的运动员， 体重必须大于 70 公斤、小于或 等于 75 公斤，体重不在这个范围， 则不准参加比赛。
四、关于比赛护具的相关规定
(一) 比赛中运动员必须穿戴《规则》中规定的护具，否则判技 术犯规， 改正后可继续比赛。运动员因伤确需穿戴《规则》规定以外 的护具时，须经医务监督盖章确认后，只能穿戴软性护具上场，如护 肩、护腰、护膝、护踝、绷带等。
(二) 运动员参加比赛必须按规定扣带护齿、使用缠手带。否则，
裁判员给予技术犯规处罚。
(三) 运动员检录上场后， 只要拳套脱落，一律按有意松脱护具， 判技术犯规。如果运动员将对方推打下台或摔倒时自己的拳套脱落， 则下台和倒地无效，判拳套脱落的运动员技术犯规。
五、无故弃权
(一)不参加称量体重。
(二)不准时参加检录。
(三)检录后未能按规定时间准时参加比赛。
六、禁击部位
是指规则中规定的禁止击打部位。后脑，是指头部耳廓垂线以后 的部位。颈部，是指人体第一椎骨以下， 锁骨以上的部位。裆部， 是 指人体的阴部。
七、得分部位
是指规则中规定的得分部位。头部， 是指除了后脑以外的面部和 头两侧的部位。躯干， 是指胸部、腹部、背部、腰部。大腿， 是指髋 关节以下、膝关节以上、包括臀部在内的部位。
人体的肩部、上肢、小腿、脚跟、脚掌与脚背， 既不是禁击部位， 也不是得分部位，击中后既不能判犯规， 也不能判得分。按照“方法 清楚，效果明显”的得分标准，就低不就高。例如： 击中肩部与胸、 背的连接部位， 不得分； 击中大腿与小腿的连接部位，不得分； 击中 腰部与臀部的连接部位，得 1 分。
八、用头、肘、膝进攻对方
是指用以上部位主动发力攻击对方，属于“侵人犯规”。比赛中 许多情况下需要贴进对方， 常出现低头、抬肘、提膝等防守动作时， 头、肘、膝触及对方的身体而没有明显的发力，不属于犯规。
九、迫使对方反关节的技法
是指固定对方关节前端并击打关节外侧， 或迫使其关节超出正常 活动范围的攻击动作。
十、迫使对方头部先着地的摔法
是指在使用摔法过程中， 控制住对方的身体，强迫对方头部先着 地，有意伤害对方的行为。
十一、有意砸压对方
是指对方倒地时，有意用身体砸压对方， 以达到伤害对方的目的。
十二、故意致使对方的伤情加重
是指一方运动员在比赛过程中出现了开放性伤口，经医生临场处 理后继续比赛， 另一方运动员故意揉搓或磨蹭对方伤口的伤害行为， 其目的是为了使对方因伤不能继续比赛。这是一种违背武德和现代体 育精神的行为， 比赛中予以禁止， 判其侵人犯规。
十三、击中得分
是指运动员使用可用方法，击中对方的得分部位后产生了相应的 效果。从以下四个方面判定：
(一)看进攻。进攻方法清晰、力点准确，明显击中得分部位。
(二) 看防守。击中时没有相应的防守动作； 或击中在先， 防守 动作在后；或防守失误而没有产生相应的防守效果。
(三)看位移。击中后身体部位产生的移动、震动、晃动现象。
(四)听声音。击中对方后发出清脆或者沉闷的响声。
十四、倒地
是指运动员在比赛过程中除两脚以外的身体任何部位支撑了台 面。
(一) 被击倒，是指遭受对方拳法、腿法的打击而失去重心倒地。
(二)被摔倒， 是指被对方用摔法致使身体失去平衡倒地。
(三) 自行倒地，是指由于进攻、防守动作不当等原因造成的倒
地。
十五、倒地在先
(一)一方倒地在先，另一方倒地在后。
(二)一方压在先倒地方的身上。
(三) 双方先后倒地，身体没有完全脱离,先倒地方支撑了台下
地面，应判倒地在先。
十六、双方同时倒地
是指双方运动员在使用动作过程中均失重倒地，且分不出先后 时，则判为同时倒地。
十七、主动倒地
是指使用两脚以外的其他身体部位先支撑台面， 致使对方倒地的 进攻方法。
主动倒地有以下五种判罚：
1．使用主动倒地的动作将对方击倒，并能顺势站立，得 2 分。
2．使用主动倒地的动作将对方击倒，双方分离， 但不能顺势站 立，判对方倒地在先，得 1 分。
3．使用主动倒地动作没有击中对方，但在 3 秒内迅速站立，对 方不得分。
4．使用主动倒地动作没有击中对方，且在 3 秒钟内不能迅速站 立，判主动倒地方“3 秒”，对方得 1 分。
5．使用主动倒地的动作将对方击倒，但对方倒地时压在了主动 倒地方的身体上，致使其不能顺势站立， 判主动倒地方倒地在先，对 方得 1 分。
十八、 3 秒
是指运动员使用主动倒地动作进攻后，不能在 3 秒钟内站立， 台 上裁判员喊“停”，判罚“3 秒”。
十九、一方下台
是指一方运动员在比赛中， 身体的任何部位支撑了台下的保护垫 或场地， 均判为下台。
二十、双方下台
是指双方运动员从比赛“开始”至“停”的口令期间， 同时或先 后都掉下了擂台。
二十一、下台无效
(一)是指双方或一方运动员在台上裁判员喊“停”之后下台。
(二)一方先倒地后二次发力致使对方下台。
(三)一方下台时，没有与台上运动员完全脱离。
(四)双方倒地，没有分离，后倒地一方支撑了台下。
二十二、指定进攻与消极 5 秒
比赛中运动员互不进攻时间达到 5 秒时，台上裁判员须指定消极 一方运动员或双方消极中的任何一方进攻。台上裁判员指定一方运动 员进攻后，按每秒一次的频率用手指在体侧记数 5 次的方法计时，运 动员达 5 秒钟仍不进攻时应喊“停”，并给予被指定方“消极 5 秒” 的判罚。
二十三、方法不清楚、效果不明显
是指运动员完成动作时的质量和效果均不符合击中得分的要求。
二十四、运动员相互抱缠超过 2 秒而不能产生摔法效果时
(一)双方抱缠在一起，既不使用方法也没有分离超过 2 秒时。
(二)双方互摔达 2 秒时仍不能控制对方。
二十五、消极搂抱
是指运动员主动搂抱对方不使用摔法，消极等待 2 秒裁判喊“停” 的行为。
当运动员出现消极搂抱行为时， 台上裁判喊“停”后， 并给予该 运动员消极提示 1 次；出现第 2 次，则判罚“技术犯规”；之后每出 现 1 次， 判罚 1 次。
二十六、消极逃跑与主动下台
“消极逃跑”是指一方运动员在比赛中为了躲避对方的进攻， 而有意逃跑的行为。一旦出现这种行为，台上裁判员应喊“停”，并 给予逃跑一方运动员“技术犯规”的处罚。“主动下台”是指一方运
动员在比赛中因体力不支或被重击等情况， 为达到更长时间休息而主 动下台放弃本局比赛的行为。一旦出现这种行为， 视为弃权， 判对方 为该场胜方。
二十七、有意拖延比赛时间
是指运动员在局间休息后不及时上场、倒地或下台后有意不迅速 起来、有意或借故整理护具、头发等。凡此类情况均视为“有意拖延 比赛时间”，作为技术犯规处理。
二十八、实力悬殊
是指双方运动员技能、体能的整体水平有较大差异，在比赛中主 要表现为一方已没有进攻与防守的能力， 胜负已经十分明显。裁判长 征得总裁判长同意后，判技术强者为优势胜利。
二十九、领先 12 分优势胜利
是指在一局比赛中，一方运动员领先另一方运动员 12 分时，判 得分多者为该场比赛胜方。对于领先 12 分的判定， 在实行 5 人制边 裁时， 应至少获得 4 个边裁判员的判定；实行 3 人制边裁时， 需要 3 个边裁判员的判定。
三十、知觉失常
是指运动员在被重击之后，身体所表现出来的一种不正常的状 态。具体表现为： 站立重心不稳，步履蹒跚紊乱， 不能平衡身体；面 部表现痴呆，意识模糊，呼吸急促等。
三十一、读秒
读秒一般可分为两种： 一种是因对方犯规而有可能造成伤害， 为
保障运动员的安全进行的读秒；另一种是运用合理的方法重击对方， 使其不能马上继续比赛，为保障其安全进行的强制读秒。
读秒时，台上裁判员须迅速靠近被读秒的运动员， 以利于清楚地 观察其面部表情，并且所处位置要以不挡住裁判长的视线为宜。读秒 后，必须予以判罚。
(一)读秒有三种情况：
1 ．读 8 秒
台上裁判员在读秒过程中，运动员已举手示意可继续比赛， 但仍 须读完 8 秒后再继续进行比赛。
2．读 10 秒
台上裁判员在读秒过程中，运动员没有示意要求继续比赛， 或虽 已示意可以继续比赛，但发觉其知觉失常时仍须读到 10 秒，终止比 赛。
3．终止读秒
台上裁判员在读秒过程中，如果发现运动员出现休克、关节脱臼、 骨折等危险状态时，即刻停止读秒， 取下运动员的护齿并用手势请医 生将其送到后场进行急救处理。
(二)读秒后的判罚有五种情况：
1．一方因对方犯规被读秒， 但在读至 8 秒前已表示能继续比赛 且知觉也正常， 则给犯规方“警告”的判罚。
2．因对方犯规造成读秒， 而终止比赛， 经医务监督检查确认不 能继续比赛，则判犯规方“取消比赛资格”。
3．因对方犯规造成读秒， 而终止比赛， 经医务监督确认能够继 续比赛， 则判犯规方“警告”，并为该场胜方。
4．一方使用允许的方法重击对方， 使之“强制读秒”，被强制性 读至 8 秒前， 如表示能继续比赛， 则应给其“强制读 8 秒”手势和相 应的判罚。
5．一方使用允许的方法重击对方， 使之“强制读秒”，被强制性 读至 8 秒时，仍没有表示能继续比赛，则必须读完 10 秒后才能终止 比赛， 判对方为该场胜方。
三十二、记分
是指边裁判员按照“得分标准”，记录运动员的得分； 使用同一 个动作产生不同分值的效果，应将各分值累加记分。
三十三、每局胜负评定
边裁判员用色别标志(色别灯、色别牌) 表示评定结果，色别标 志多者为胜方。
三十四、团体比赛评分时的胜负判定
女子团体和男子团体最终比分如出现 1:1 或 2:2 时，按下列顺序 判定胜方：
(一)该场团体比赛累计负局数少者为胜方。
(二)该场团体比赛累计受警告少者为胜方。
(三)该场团体比赛累计受劝告少者为胜方。
(四)该场团体比赛参赛运动员体重累计轻者为胜方。